9月25日,文学院举办“诗乐润心”心理沙龙,助力2025级新生在文化浸润中打破社交壁垒、调适心理状态、获得文化知识。研究生辅导员王英健老师以诗词为情感纽带、以音律为调适载体,通过中华优秀传统文化与心理健康教育双向融通的教育方式,引导新生快速融入校园集体生活,增强成长自信、文化自信。

作为学院心理健康素质提升项目的实践活动,沙龙设置“霓裳心语”“宫商疗心”两大环节。“霓裳心语”环节中,王英健诵读经典诗词,带动新生分享诗词感悟、原创作品及入学后的期待与困惑,在诗词共鸣中拉近彼此距离,消除社交隔阂;“宫商疗心”环节,王英健结合《礼记・乐记》中“声成文,谓之音”的论述,解读诗词平仄与人体呼吸节奏、情绪波动的内在关联,新生在诗词意境与旋律熏陶下,学习运用传统文化调节情绪的方法。

“诗乐润心”心理沙龙,是文学院推动中华优秀传统文化与心理健康教育双向赋能的生动缩影。文学院将继续深耕“文化+心理”育人模式,挖掘更多中华优秀传统文化中的心理育人资源,让学生在传承文化根脉的同时,拥有更健康、更积极的心态,自信自强地应对大学学习生活。
(文学院 供稿)